ABC KIM 의 Miscellogue

http://blog.daum.net/bezzang2/15857198

<탈수증상의 원인> 1. 당뇨병 2. 스트레스 - 스트레스로 인해 부신이 피곤함을 느껴 부신기능 저하로 오고 유동체와 전해질 용액수치 생산능력이 떨어지며 탈수증 촉발. 평소에 물을 많이 마셔야 함 3. 약 - 이뇨제 작용을 하는 협압약 등 이 탈수 증상을 일으킴 4. 탄수화물 - 살이 빠진..

우리가 흔히 접하는 질환이나 매스컴에서 나오는 여러 질환에 대한 의학상식을 접할 때 중요한 것은 핵심을 잡는 것입니다. 그러나 일반상식이라는 우리가 흔히 알고 있는 인체에 대한 상식은 핵심 없이 단순 지식의 나열인 경우가 많은데 이러한 단순한 지식은 질병을 오히려 악화시킬 ..

몸의 대동맥은 내막, 중막, 외막의 3층이 모여서 마치 한 개의 막처럼 구성되어 있는데, 어떤 원인으로 인하여 혈관내막의 파열이 일어나면 심장수축기에 뿜어 나가는 혈류가 내막과 중막을 찢으면서 대동맥을 박리시키는데 이를 대동맥 박리증이라고 한다. 대동맥이 파열되면서 매우 심..

야간 통증: 중요한 임상적 세부사항 By K. Jeffrey Miller, DC, DABCO 52세의 여성 한명이 나의 클리닉에 요통과 경부통 그리고 오른쪽 어깨 질환의 증상으로 방문하였습니다. 그녀가 말하길 몇 주 전부터 목, 허리 통증을 받아왔고 6개월 동안 어깨 통증이 존재하였다고 말하였습니다. 최초 환자는..

네....이걸 소갈증이라고 하는데 한가지 이상한 것은 소갈증의 경우 물을 자꾸 마셔도 소변을 잘 못 보는 것인데....그게 이상하네요. 아무튼 이런 증상이 나타나는 것은 대사가 안되어서 그런 겁니다. 대사는 장속에 살고 있는 세균들이 만드는 효소가 몸속에 들어 잇는 포도당과 지방을 ..

http://cafe.naver.com/foryounme/2072

심장질환, 뇌졸중, 치매, 신부전과 같은 심각한 질환은 모두 높은 혈압과 연관이 있다. 건강을 위해 정상 혈압 유지에 신경을 써야하는 이유다. 혈압을 낮추기 위해서는 약에 의존하기 보다는 생활방식부터 바꿔야 한다. 미국 건강잡지 프리벤션이 생활습관으로 혈압을 관리하는 방법에 ..

1. 식단조절 (음식주의를 해야 합니다.) - 플레인 요쿠르트를 꾸준히 드세요. (효소 약) - 밀가루나 인스턴트 음식 및 차고 기름진 음식을 피하고 야채 및 과일을 많이 드세요. - 미역, 김, 다시마, 고구마, 감자, 토란 등을 많이 드시고 - 매일 화장실에 가는 습관을 길러야 합니다. 2. 운동법 -..

탄수화물 적은음식 신진대사 촉진 유산소 운동을 활기차게 하더라도 운동 직후 무엇을 먹는가에 따라 운동이 가져다 주는 효과가 크게 달라진다는 연구결과가 나왔다. 미국 미시간대 연구진은 28~30세 건강한 남성 9명에게 운동 뒤에 먹는 음식의 칼로리 및 영양성분을 각각 다르게 짠 4개..